Mi az az egyéni gyászidős beszélgetés?
Napjainkban rengeteg információ, könyv áll rendelkezésre a gyász témájával kapcsolatban, amik segíthetnek a gyászfeldolgozási folyamatban, ugyanakkor - a gyászunk egyedisége miatt - el is bizonytalaníthatnak. A környezettől jövő reakciók, visszajelzések sem mindig támogatóak, úgy érezheted, hogy nem értenek meg, ami fokozhatja az elszigetelődést, különböző negatív érzések (mint például harag, bűntudat stb.) ébredhetnek Benned.
Az egyéni gyászidős beszélgetés lehetőséget biztosít Számodra, hogy
- megtartó, biztonságos légkörben megoszthasd érzéseidet, gondolataidat
- választ kapj a gyász egyediségéből fakadó kérdések, bizonytalanságok megválaszolásában
- szükség esetén megtaláljuk a személyiségedhez illeszkedő gyászfeldolgozási módot
Az egyéni gyászidős beszélgetés eredményeképpen:
- megkönnyebbülést érezhetsz
- felszabadultabbnak érezheted magad
- válaszokat és fogódzkodókat kapsz
- elindulhatsz a gyászfeldolgozás útján