Miről szól a program?
Mindannyian úton vagyunk.
Van, amikor könnyed séta tempóban. Máskor rohanunk, hogy lépést tartsunk a felpörgött életünkkel. Mindeközben testünknek és lelkünknek szüksége van arra, hogy kiszakadjunk a megszokott ritmusból, és ránézzünk arra, mi is zajlik bennünk, körülöttünk. A hétköznapok forgatagában sokszor nehéz időt és teret szentelni annak, hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz.
A Lélekpihenő foglalkozás-sorozattal egy ilyen önismereti kapcsolódásra invitállak.
A folyamat során különböző témák kapcsán alkotunk, és kapcsolódunk. A fókuszban mindig Te vagy és amit magaddal hozol – érzéseid, kérdéseid, dilemmáid, a kimondott és kimondatlan történeteid.
A program lehetőséget ad arra, hogy ráláss önmagadra, lelki működésedre, erőforrásaidra, kihívásaidra.
- Mi foglalkoztat?
- Honnan jövök? Hova tartok?
- Hogy látom magam?
- Változtatnál? Mi tud ebben segíteni?
- Mi a következő lépés?
Ilyen és ehhez hasonló kérdéseket dolgozunk fel különböző alkotásokkal. A művészet eszközei segítenek abban, hogy mindaz, ami benned van, formát öltsön. Rajzolunk, festünk, írunk, asszociációs kártyákkal dolgozunk, hogy közelebb kerülhess gondolataidhoz és érzéseidhez.
A csoport teret biztosít arra, hogy a résztvevők kérdéseit, visszajelzéseit, megéléseit befogadva új nézőpontokra, felismerésekre tegyél szert.
A programon az inspiráló közösségi kapcsolódás mellett erőt gyűjthetsz, hogy feltöltődve folytasd utad.
